تنبيـــــه هـــام دعماً من ادارة الموقـع فقـد تـم خفـض سعي المنتدى الى ١٪ على البائـع ومن يواجه اي مشكلة في التسجيل التواصل على بريد الموقع ضع إعلانك هنا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الإخوة الأعزاء تراودني فكرة استخدام الشاش الاخضر الزراعي للتغلب على شدة الحرارة هذا الوقت الحالي لزراعة بعض الخضار التي لا تصلح زراعتها في مثل 25. 06. 2013, 12:54 PM #1 كاتب فعال معدل تقييم المستوى 10 فكرة استخدام الشاش الزراعي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الإخوة الأعزاء تراودني فكرة استخدام الشاش الاخضر الزراعي للتغلب على شدة الحرارة هذا الوقت الحالي لزراعة بعض الخضار التي لا تصلح زراعتها في مثل هذه الأوقات وذلك بإقامة حوامل لعمل سقف فقط من الشاش (الشبك) الأخضر هل هذه الفكرة مجدية. وهل هناك بديل غير البيوت المحمية تحياتي لكم t;vm hsjo]hl hgaha hgahw 25. 2013, 01:55 PM #2 كاتب نشيط 11 رد: فكرة استخدام الشاش الزراعي هلا بولد العم الشاش الزراعي مفيد جدا جدا من واقع تجربه اول ماحطيته على الكوسه بس مو الاخضر شاش ابيض عادي فيه خفيف وفيه اثقل منه اللفه 500 متر ويكون على المزروعات المكشوفه ينزل الحراره فوق 5 درجات حطيته على الكوسه والحبحب كنت احطه الساعه 9 الصباح واشيله قبل المغرب بساعه طبعا عرضه حول 3 متر وكل ماطال النبات يرفعه واذكر درجة الحراره وقتها فوق 40 تصل 48 ولها فائده ايضا بالوقايه من الحشرات عطاني نبات ممتاز جدا الحمد لله 25.
فيتامين A هو معروف ب موجود في هذا العصير لامتلاك القدرة على تعزيز وتحسين الرؤية الخاصة بك 19 يحافظ على مستويات الكولسترول تحت السيطرة: من المعروف ان مستوى أعلى من الكولسترول إلى لوحة الشرايين ، مما اثار العديد من الأمراض القلبية الوعائية. عصير التفاح الأخضر المستخرج من لديه القدرة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم المتصاعد وابقائه تحت السيطرة ، وحماية صحة القلب والأوعية الدموية 20 الحصول على قلب أفضل: يمكنك العثور على مضادات الاكسدة ، البوليفينول والفلافونويد في وفرة في عصير التفاح الأخضر. جنبا إلى جنب مع هؤلاء ، وسوف تكون قادرة على العثور على البوتاسيوم أيضا. كل هذه العناصر تعمل معا لتعزيز قلبك والحفاظ على الصحة والرفاه 21 جيد لمرضى السكر: محمل بالألياف ، هذا العصير هو جيد لمرضى السكر. في حين أن الألياف في التفاح تساعد في الحفاظ لكم كامل ، عصير كما يأتي مع العناصر التي تحول دون مستويات الانسولين من الانطلاق 22 جيد لتخثر الدم: هذا العصير الأخضر هو مصدر محتمل لفيتامين K ، العنصر الذي يساعد على تخثر الدم والجلطة. الناس الذين يشربون هذا العصير تمتلك جرح أفضل وإصلاح والشفاء المحتملة. النساء ، الذين لديهم فترات ثقيلة للغاية ، يمكن أيضا استخدام هذا المشروب لتحقيق النزيف تحت السيطرة 23 جيد للعظام والأسنان: عصير التفاح الاخضر له وجود غني للكالسيوم ، وهو أمر ضروري لتعزيز العظام والأسنان والحفاظ على صحتهم.
بعد الاستقلال جمع الفقيد بين التعليم والعمل الإذاعي في كل من ثانوية ابن خلدون والثعالبية بالعاصمة إلى أن تقاعد في نوفمبر سنة 1980 ، خلف الشاعر محمد الأخضر السائحي، الذي كان ينشر إنتاجه في كثير من الجرائد والمجلات التونسية والجزائرية، عددا من المؤلفات المطبوعة منها «همسات وصرخات» عن دار المطبوعات الجزائرية 1967 ، و« جمر ورماد » عن الدار العربية للكتاب بتونس 1980 ، و«ألوان بلا تلوين » عن الشركة الوطنية للنشر والتوزيع وبه جمع النكت والطرائف التي كان يذيعها في برنامجه الإذاعي ألوان ثم نماذج، وعرف كتابه للنكت « ألوان بلا تلوين » رواجا كبيراً إذ طبع أربع مرات وسرعان ما نفذ من المكتبات، كما ترك السائحي ديوانا للأطفال عن دار الكتب بالجزائر سنة 1983. وكتاب إسلاميات عن المؤسسة الوطنية للكتاب سنة 1984. وكان السائحي ضمن الأعضاء المؤسسين الاتحاد الكتاب الجزائريين سنة 1964. وشغل منصب الأمين العام المساعد في الهيئة الثالثة (مارس 1981). كما شارك في كل النشاطات الأدبية داخل الجزائرحيث كان أحد الوجوه الدائمة الحضور في الملتقيات الثقافية في الجزائر، وحضر أغلب مؤتمرات اتحاد الكتاب العرب ،و مثل الجزائر في عدد من المهرجانات الثقافية الدولية ومهرجانات الشعر في كثير من العواصم العربية.
ويمكن وضعها في أي مكان (فوق التلفاز أو المكتبة) لأن النباتات لا تحتاج لري فلا يتسرب الماء ويفسد الأجهزة. يقصد بزراعة القوارير زراعة... التكاثرالخضري بالعقلة التكاثرالخضري بالعقلة يعد التكاثر بالعقلة من أهم طرق الإكثار الخضري على الإطلاق لكثرة النباتات التي تتكاثر بهذه الطريقة ولسهولة تجهيزها وإعدادها للزراعة. هذا فضلاً عن عدم احتياجها الى خبرة فى مجال إكثار النباتات البستانية. وتسمى العقل تبعاً للجزء من النبات التي أخذت منه، فقد تؤخذ من السيقان (السوق) فتسمى بالعقل الساقية وهي أكثر أنواع العقل إستخداماً في إكثار أشجار الفاكهة... زراعة أسطح المباني زراعة أسطح المباني تعني زراعة الأسطح استغلال الأماكن غير المستغلة فوق أسطح المنازل في المدن لإنتاج الاحتياجات المنزلية من الخضار والفاكهة والنباتات الطبية والعطرية بالاضافة إلى إنتاج الأسماك للاستهلاك المنزلي أو لزيادة الدخل. أهداف زراعة الأسطح: استغلال المساحات المهملة لإنتاج الاحتياجات المنزلية من الخضار والفاكهة والنباتات الطبية والعطرية الطازجة والخالية من المبيدات. بالاضافة إلى إنتاج الأسماك للاستهلاك المنزلي أو لزيادة...
شرب الشاي الأخضر كل يوم هو وسيلة رائعة لفقدان الوزن, حيث ان شرب أربعة أكواب من الشاي الأخضر كل يوم يحفز حدوث عملية التمثيل الغذائي ويساعد على أكل كميات اقل, ورجيم الشاي الأخضر يساعد على فقدان الوزن عن طريق منع امتصاص الكربوهيدرات وزيادة معدل حرق الدهون في الجسم, كما ان مضادات الأكسدة القوية الموجودة في الشاي الاخضر تساعد على الحماية من الأمراض. الشاي الأخضر متوفر بسهولة في معظم محلات البقالة أو أي متاجر أخرى تبيع الشاي, ورجيم الشاي الأخضر هو وسيلة سهلة فقدان الوزن, و كما هو الحال مع أي نظام غذائي جديد يجب التحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في رجيم الشاي الاخضر. إقرأ هنا المزيد عن كيف يساعد الشاي الاخضر في انقاص الوزن سنتحدث أولاً عن فوائد الشاي الأخضر في الحمية الغذائية ومن بعدها سنعرض عليك النظام الغذائي للتخسيس رجيم الشاي الأخضر الفوائد الصحية للشاي الاخضر: 1. تخفيف الوزن: الشاي الأخضر يزيد من عملية التمثيل الغذائي, والبوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر يعمل على زيادة معدل حرق الدهون. 2. مرض السكري: الشاي الأخضر يساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز, حيث يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام, و هذا يمنع طفرات الأنسولين المرتفعة والناتجة عن تخزين الدهون.
ومن المعروف التطبيق الموضعي من عصير التفاح الطازج وكذلك الاستهلاك الداخلي أن يكون لها تأثير إيجابي على هذه التغييرات غير مرغوب فيها 7 الوكيل الطبيعي ضد القشرة: عصير التفاح الاخضر يمكن أن يستخدم كمضاد فعال لقشرة الرأس. أنه يرطب فروة الرأس ، هذا بدوره ، يشفي فروة الرأس الجافة ، ويقدم الإغاثة من القشرة وغيرها من الظروف فروة الرأس قشاري 8 يحافظ على شعر صحي وقوي: عصير التفاح الاخضر معبأة مع مجموعة مغرية من الفيتامينات والمعادن ، وعصير التفاح الأخضر هو علاج طبيعي المحتملة لتعزيز تريس الخاص. جنبا إلى جنب مع ذلك ، فإنه أيضا يتأكد أن سقوط شعرك تحت السيطرة. بالاضافة الى ذلك ، ومن المعروف الاستخدام المنتظم من هذا العصير أيضا لتعزيز نمو الشعر. باختصار ، وذلك باستخدام عصير التفاح الأخضر يمكن أن تساعدك على اظهار الشعر الطويل ، قوية ، والخصبة 9 ديتوكسيفير الطبيعية: معبأة مع جرعة جيدة من الألياف ، هذا العصير الأخضر يحافظ الكبد ، والكلى ، والجهاز الهضمي الخاص بك خالية من السموم والعناصر الضارة. وجود الألياف يضمن أيضا أن وأنت حر من القضايا الإمساك. محتوى الألياف العالية في هذا العصير يساعد أيضا في خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون 10 يعطي معدل الأيض دفعة: هذا العصير هو كنز من طائفة واسعة من المعادن، بما في ذلك النحاس والحديد والبوتاسيوم والمنجنيز.
يخلّص الجسم من غازات البطن والانتفاخات، لاحتواء الشومر على حمض السبارتيك. يساعد مسحوق بذور الشومر على تنظيف الأمعاء، وتسهيل حركة الأمعاء، وبالتالي منع حدوث الإمساك. يعالج الإسهال في حال كانت البكتيريا هي السبب الرئيسي له، لوجود مواد زيوت طيّارة في الشومر كـ"السينول"، و"الانيتول"، وهي مواد تحمل خصائص مضادة للبكتيريا ومطهّرة أيضاً. يساعد الشومر على التشافي من المغص الكلوي، ويعمل على تهدئته. يفيد في معالجة الاضطرابات والمشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي، كاحتقان القصبات الهوائيّة والتهابها، والسعال. يدخل في صناعة الكثير من أصناف الأطعمة كالحلويّات لرائحته الزكيّة. يساعد على إدرار الحليب عند المرضعات. يمكن الاستفادة من مغلي جذور الشومر المطحونة لعلاج التهاب الفم من خلال الغرغرة به، أو بعمل كمادات من مغلي الشومر للعين إذا ما أصيبت بالتهاب الملتحمة مثلاً، أو عند إجهادها بالقراءة والكتابة، ويكون تحضير مغلي الشومر من خلال وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور إلى مقدار فنجان من الماء المغلي، والانتظار لعشر دقائق قبل استخدامه. أضرار الشومر بالرغم من فوائده العديدة المذكورة في الأعلى إلّا أنه يجب تجنّب تناول جرعة عالية منه، حتّى لا يحدث احتقان وهبوط في القلب، وطفح جلدي، ودوخة وغثيان، وقد يتسبب في أحيان أخرى بحدوث نوبة تشنّجية مشابهة لنوبة الصرع.
الشومر الأخضر يعتبر الشومر أحد النباتات العشبية التي تنتمي للفصيلة الخيميّة، ويحمل العديد من المسمّيات منها: الشمّر، والسنوت، والحلوة، والرازيانج، والشمرة، والبسباس، غير أنّ لفظة "الشومر" هي التسمية الشائعة لهذا النبات في كل من: سوريا، والأردن، وفلسطين. الجزء المستخدم من هذا النبات هو جذره الغضّ وبذوره، وسنتحدث في هذا المقال عن نبات الشومر من حيث: موطنه الأصلي، وفوائده، وأضراره، وقيمته الغذائيّة. الموطن الأصلي للشومر إنّ الموطن الأصلي لهذا النبات هو منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وقد انتشر لاحقاً ليصل إلى أمريكا الجنوبية بواسطة الإسبان، ثم إلى الولايات المتحدة الأمريكية. فوائد الشومر الأخضر يحمي من الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا، بسبب احتوائه على الحديد، وأحماض أمينية كالهستيدين تحفّز إنتاج هيموجلوبين الدم. يسهّل عمليّة الهضم، ويزيل رائحة الفم الكريهة، لاحتوائه على مواد محفزة تحفّز المعدة على إفراز مواد هاضمة، فتقلّ الالتهابات في المعدة أيضاً، إضافة إلى مساعدته امتصاص المواد الغذائيّة بطريقة أفضل، لذا فإنّه من الجيّد مضغ نبات الشومر بعد تناول الطعام، مع العلم أنها عادة شائعة في الهند.
• هناك خلاف حول كيفيه عمل الشاي الأخضر لفقدان الوزن حيث ان البعض يعتقد انه بسبب وجود مادة EGCG التي تسبب فقدان الوزن و يعتقد البعض الآخر أنه بسبب مادة الكافيين. • يتوفر الان في الصيدليات المكملات الغذائية التي تحتوي على الشاي الاخضر يمكن تناولها ويتم تحديد الجرعة من قبل الطبيب المتخصص. إقرأ هنا كيف تستخدم الشاي الاخضر للتنحيف رجيم الشاي الاخضر و النظام الغذائي يتم شرب اربع اكواب من الشاي الاخضر يوميا على الاقل: كوب عند الاستيقاظ من النوم وكوب قبل الافطار بنصف ساعه وكوب قبل الغداء بنصف ساعة وكوب قبل العشاء بنصف ساعة. اليوم الأول: الإفطار: برتقالة أو تفاحة + جبنة قليلة الدسم مع ربع رغيف. الغداء: صدر دجاج منزوع الجلد ومحمر مع الخضار + صحن كبير سلطة + 8 ملاعق من الأرز. وجبة خفيفة: أي نوع من الخضار عدا البطاطس وبكمية مفتوحة + تفاحة أو برتقالة. العشاء: قطعتين جبن منزوع الدسم + قطعة خبز أسمر. اليوم الثاني: الإفطار: شريحة مارتاديلا + نصف رغيف خبز أسمر صغير. الغداء: 8 ملاعق أرز بسمتي مع صدر دجاج مشوي مع الخضروات + صحن كبير سلطة + كوب لبن. وجبة خفيفة: أي نوع من الخضار بكمية مفتوحة + شاي أو قهوة غير محلى العشاء: بيضة مسلوقة + نصف رغيف خبز أسمر.